Yoga at Home

À
PROPOS

Je fabrique de manière artisanale des malas et des bracelets en pierre véritable.

Je suis passionnée de yoga, que je pratique depuis 5 ans.

La découverte puis la pratique des asanas (postures) et du pranayama (souffle), fut une véritable révélation dans ma vie.

Très impulsive, je pensais ne jamais pouvoir m'asseoir en tailleur pour me concentrer sur ma respiration. 

Et pourtant, au yoga, je me suis enfin trouvée. 

Dans toute ma vulnérabilité, ma joie, ma souffrance, mes douleurs et mes chagrins. 

On dit que le yoga est une introduction à la méditation ; à laquelle je me suis initiée peu à peu.

J'ai alors découvert le mala, un collier de méditation.

Le mala trouve ses racines dans l'hindouisme, le bouddhisme, la méditation et le yoga. 

Il est composé de 108 perles.

Ce nombre est symbolique et il a diverses significations, parmi lesquelles ; les 108 positions du yoga, les 108 noms de Bouddha, les 108 points “Marmas" de l'ayurveda (centres d'énergie), ou encore les 108 épreuves de Bouddha pour atteindre l’illumination.

Mala est un terme sanskrit qui signifie "guirlande".

Le mala s'égrène comme un chapelet et permet la récitation de prières ou "mantras" lors de séances de méditation. 

Il aide à rester focalisé sur sa méditation, car comme vous le savez certainement, l'esprit est un cheval sauvage difficile à dompter !

Férue de lithothérapie, amoureuse des pierres et des minéraux, et de bijoux en général, j'ai tout d'abord acheté des malas et des bracelets déjà faits avant d'apprendre à les confectionner moi même.  

Les malas sont entièrement faits à la main, ils sont noués entre chaque perle. 

Les bracelets sont également réalisés à la main, montés sur fil élastique. 


​Retrouvez sur ce site toutes mes créations.

Namaste, Louise